F.X. Busnel / Sportez-vous bien ! [DVD Doc]
SPORTS ET JEUXÉtiquette: sport
Titre : Sportez-vous bien !
Auteur : Busnel, François Xavier
Notre avis
Ce film vous aide à accéder au bien-être de la pratique sportive. Ainsi, en apprenant les bons gestes et en vous préparant physiquement et mentalement, vous évitez les blessures dues aux mauvaises postures.
Ce documentaire vous permet de choisir un sport adapté à votre morphologie et à vos capacités.
Un guide précieux à l'adresse des novices comme des sportifs chevronnés pour trouver grâce au sport « un état complet de bien-être physique, mental et social ».
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